11 de dezembro de 2018

Formação Instrutor de Hatha Yoga 2019 – Nível I

A milenar sabedoria do YOGA, impressiona e apaixona àqueles que tem contado com esta filosofia, por sua inegável e eterna veracidade. É comum que este contato […]
15 de outubro de 2018

Formação de Instrutores de Hatha Yoga

Dia 20/10 acontece mais um Encontro de Aprofundamento em Hatah Yoga, para formação de Instrutores de Yoga. Lembramos que estes módulos também estão abertos para quem […]
11 de setembro de 2018

De onde vem uma inspiração?

As grandes realizações humanas são fruto de uma “inspiração”. Em qualquer setor da vida, em qualquer ramo ou área profissional, a inspiração é aquela força motriz, […]
28 de agosto de 2018

Hatha Yoga é atividade física?

Sim, Hatha Yoga é sobre atividade física. O Hatha é a vertente do YOGA, que serve-se do corpo físico para alcançar o Samadhi. Então, se estamos […]
29 de junho de 2018

Fazemos muitas coisas erradas

Fazemos sim muitas coisas erradas. Errar é da natureza humana. E não é nada fácil fugir dos erros. Mas é, sem dúvida, o mais preocupante de […]
23 de maio de 2018

O que eu ganho praticando asanas do YOGA?

Existe uma falsa crença de que asanas não é yoga. Existe uma falsa crença de que yoga é a meditação. Existe uma falsa crença de que […]
24 de abril de 2018

A permanência no asana

Por que é tão importante uma longa permanência nos asanas? Acredito que você já entendeu que Hatha Yoga não é ginástica, certo? Hatha Yoga é uma […]
10 de abril de 2018

Natarajasana – Postura do Bailarino

Um dos mais belos asanas do Yoga, não é bailarino apenas por que a foto se parece com a de um bailarino. O asana faz referência […]
5 de abril de 2018

O Caminho do Yoga

Um aluno muito querido, Tiago, perguntou-me esses dias: O yoga é um bom caminho pra que eu desenvolva minha espiritualidade?” Minha resposta: “Não. Yoga é ‘O […]