O mestre, continuava em sua postura meditativa, acompanhando os passos, ou melhor, a corrida de seu jovem discípulo, fugindo do faminto leão. Assim que o jovem […]
Mestre e discípulo sentaram-se à sombra de uma frondosa árvore, em meio à floresta, distante poucos quilômetros da cidade. Disse o mestre: “Hoje, você irá comprovar […]
Derrota é o termo usado para nominar um resultado indesejado. Esse é o primeiro grande equívoco daquele que sente-se derrotado: estabelecer um resultado desejado. Evidente que […]
Muito se fala nos dias atuais sobre os incríveis benefícios da meditação. As pesquisas científicas na área de física quântica possibilitaram um melhor entendimento da sútil, […]
Eu sou uma pessoa de natureza ansiosa. Vamos deixar claro o que é ansiedade: “estado psíquico de apreensão ou medo provocado pela antecipação de uma situação […]
Você já pensou em qual seria o melhor asana pra você praticar? Aquele que você deveria praticar diariamente, com a mais pura intenção de transmutar-se? Todos […]
Há uma inegável dinâmica na natureza de todas as coisas. Uma dinâmica que torna o aquietamento interno cabalístico e inviável. Envolvemo-nos de tal forma na irrealidade […]
Existe mesmo um asana correto para meditar? Essa é uma pergunta frequente entre os iniciantes em yoga e meditação. Em geral, a pergunta vem da impossibilidade […]
Savasana quer dizer ‘asana do cadáver’, literalmente. E uma foto do asana pode explicar claramente esse nome. Fisicamente o corpo ocupa uma postura que parece realmente […]