19 de setembro de 2019

YOGA na Empresa – Parcerias

Parcerias enriquecem o trabalho.Esta semana tive a grata experiência de levar YOGA aos funcionários da faculdade Anhanguera – Unidade Piracicaba, durante a Semana de SIPAT.A adesão […]
19 de setembro de 2019

Formação de Instrutores de Hatha Yoga

Dia 14/09 aconteceu mais um módulo do curso de Formação de Instrutor de Yoga da EAY- Escola de Aprofundamento em Yoga. O módulo de PRANAYAMAS, ministrado […]
5 de setembro de 2019

Expirando, você inspira?

A reposta mais lógica à essa pergunta é: Não. Enquanto eu expiro, não posso inspirar, são ações antagônicas.Expirar é o mesmo que exalar, emanar, evolar-se, soltar […]
21 de agosto de 2019

Sonho ou ambição?

Esta semana começou um pouco corrida, com alguns afazeres fora da rotina e isso comprometeu todo o meu esquema organizacional estabelecido.Mas, vamos lá…tentando não estressar ‘demais’ […]
15 de agosto de 2019

Poema Se – Prof. Hermógenes

Poema SeHermógenes Se, ao final desta existência,Alguma ansiedade me restarE conseguir me perturbar;Se eu me debater aflitoNo conflito, na discórdia…Se ainda ocultar verdadesPara ocultar-me,Para ofuscar-me com […]
13 de agosto de 2019

10 coisas que aprendi tentando fazer o meu melhor!

Foi uma publicação que minha irmã  Luciane Borges fez no perfil de LinkedIn dela que me inspirou esse texto.Em seu texto ela contava que um amigo […]
6 de agosto de 2019

Tá pegando fogo…e daí??

É sexta feira, meio da tarde de um dia típico de inverno no Brasil: pouco frio e muito seco. Mas, há uma previsão de moderada precipitação […]
31 de julho de 2019

Savasana – Postura do cadáver

Nem preciso dizer que esse é um asana de relaxamento.Pela foto da postura, fica evidente que todo o corpo entra em relaxamento, não existe mais força, […]
23 de julho de 2019

Por que não temos tempo pra nada?

Se temos todo o tempo do mundo, por que não temos tempo pra nada?Chegar à uma conclusão com relação à falta de tempo nos dias atuais […]