1ª SEMANA do YOGA no MAHATMA

Estamos oficialmente iniciando um novo ciclo, e o Mahatma – Centro Integrado do Bem Estar, abre suas portas para receber seu publico em diversas atividades gratuitas. Uma programação pra lá de especial, pra levar muita energia boa, positiva e transformadora para esse ano de 2019.

Venha participar.
Esperamos por vocês.

OBS- vagas limitadas

PROGRAMAÇÃO 1ª SEMANA DO YOGA

07/01 – SEGUNDA FEIRA

07H – MEDITAÇÃO – PROF. JAQUE BORGES c/ CROMO – NATÁLIA

08:30 – HATHA YOGA – PROF. NEREIDE

09:30 – YOGA P/ IDOSOS – PROF. NEREIDE

16:00 – VINYASA YOGA – PROF. RAFA GUSTINELI

17:30 – HATHA YOGA – PROF. JAQUE BORGES

18:40 – HATHA YOGA – PROF. JAQUE BORGES

19:40 – HATHA YOGA – PROF. JAQUE BORGES

DIA 08/01 –  TERÇA FEIRA

07H – MEDITAÇÃO – PROF. JAQUE BORGES c/ CROMO – NATÁLIA

08h – HATHA YOGA – PROF. LIA ARRUDA

09:40 – YOGA PARA OS CHAKRAS – PROF. TIAGO BAUCH

12H – VINYASA – PROF. RAFA GUSTINELLI

14:30 – YOGA P/ TERCEIRA IDADE – PROF. LIVIA PELEGRINI

15:30 / 17:30 – DIAGNÓSTICO DE DOSHAS + ALIMENTAÇÃO(AYURVEDA) – PROF. JAQUE BORGES

19:00 – INAUGURAÇÃO DA NOVA SALA DE MEDITAÇÃO – COM YOGA SANDHYA

19:30 – CONSCIÊNCIA CORPORAL NO ASANA – PROF. ANDRÉ GARCIA.

DIA 09/01 – QUARTA FEIRA

07H – CONSCIÊNCIA CORPORAL NO ASANA – PROF. ANDRÉ GARCIA

16:00 – VINYASA – PROF. RAFA GUSTINELLI

17:30 – HATHA YOGA – PROF. JAQUE

18:40 – HATHA YOGA – PROF. JAQUE

19:40 – HATHA YOGA – PROF. JAQUE

DIA 10/01 – QUINTA FEIRA

07H – MEDITAÇÃO – PROF. JAQUE BORGES c/ CROMO – NATÁLIA

08:30 – YOGA PARA IDOSOS – PROF. NEREIDE FELLIPE

09:40 – YOGA P/ CHAKRAS – PROF. TIAGO BAUCH

12:00 – VINYASA – PROF. RAFA GUSTINELLI

14:30 – IOGA P/ TERCEIRA IDADE – PROF. LIVIA PELEGRINI

15:30 – BATE PAPO “VIDA DE YOGI” – PROF. JAQUE BORGES – SALA DE MEDITAÇÃO

18:30 – YOGA PARA ATLETAS – PROF. TIAGO BAUCH

19:30 – VIVENCIA CORPOESIA – PROF. VIVIAN TRIVELIN

DIA 11/01 – SEXTA FEIRA

07H – CONSCIÊNCIA CORPORAL NO ASANA – PROF. ANDRÉ GARCIA

08H – HATHA YOGA – PROF. LIA ARRUDA

09H – HATHA YOGA – PROF. LIA ARRUDA

16H – HATHA YOGA – PROF. LIVIA PELEGRINI

17:30 – GRUPO DE ESTUDOS DE YOGA – COORD. PROF. LIVIA PELEGRINI

19H – YOGA, ESCUTA E CANTO – PROF. LIA ARRUDA

DIA 12/01 – SÁBADO

08H – AULA EXTERNA – TODOS OS PROFESSORES

09H – SATTVA VINYASA YOGA – PROF. GISELA NAIF

11H – KIRTAN E MEDITAÇÃO – PROF. GISELA NAIF

14H –PALESTRA “AYURVEDA NO DIA À DIA” – PROF. FERNANDO MANSUR

14H – TARÔT DIVINO – DIEGO MARIANO

16H – MEDITANDO NO ASANA – 2 horas de asanas em meditação. – PROF. JAQUE BORGES

18H – YOGA SANDHYA – Ritual da Saúde e da Prosperidade – PROF. AMARNATHI DASIKA

*CROMOTERAPIA E TARÔT EM ATENDIMENTOS INDIVIDUAIS C/ HORA MARCADA

PROGRAMAÇÃO SUJEITA À ALTERAÇÕES.

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