
A inacreditável mágica da Meditação
A realidade subjetiva e a realidade objetiva estão intimamente ligadas. Quando a mente muda, o corpo não tem outra alternativa a não ser mudar também. A realidade objetiva, é obvio, …
Leia MaisHatha Yoga, Ayurveda e Filosofia
A realidade subjetiva e a realidade objetiva estão intimamente ligadas. Quando a mente muda, o corpo não tem outra alternativa a não ser mudar também. A realidade objetiva, é obvio, …
Leia MaisMuito se fala nos dias atuais sobre os incríveis benefícios da meditação. As pesquisas científicas na área de física quântica possibilitaram um melhor entendimento da sútil, mas axiomática, ação da …
Leia MaisQuando comecei à praticar yoga, tive dificuldades em equilibrar-me nesta postura, o que é bem comum de acontecer com iniciantes. Então, falei ao meu professor desta dificuldade, e sua resposta …
Leia MaisSim, Hatha Yoga é sobre atividade física. O Hatha é a vertente do YOGA, que serve-se do corpo físico para alcançar o Samadhi. Então, se estamos falando de atividade ‘física’, …
Leia MaisVocê já pensou em qual seria o melhor asana pra você praticar? Aquele que você deveria praticar diariamente, com a mais pura intenção de transmutar-se? Todos nós temos nossas preferências, …
Leia MaisExiste mesmo um asana correto para meditar? Essa é uma pergunta frequente entre os iniciantes em yoga e meditação. Em geral, a pergunta vem da impossibilidade física destas pessoas em …
Leia MaisHoje é um dia muito importante para o Yoga mundialmente. 21 de junho foi instituído dia Mundial doYoga, como uma referência e reverência à tudo que o Yoga representa na …
Leia MaisPadmasana, a postura da Flor de Lótus(Padma), é sem dúvidas um dos mais desafiadores asanas do yoga. Desafiador, por que todas as deidades da mitologia hindu, tem ao menos uma …
Leia MaisTem sim, claro que tem. O Samkhya nos ensina que os ‘Pancha Mahabhutas’, ou os ‘Cinco Grande Elementos’ do Universo(éter, ar, fogo, água e terra) estão presentes em toda criação. …
Leia MaisSavasana quer dizer ‘asana do cadáver’, literalmente. E uma foto do asana pode explicar claramente esse nome. Fisicamente o corpo ocupa uma postura que parece realmente um cadáver. Deitado no …
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