31 de julho de 2019

Savasana – Postura do cadáver

Nem preciso dizer que esse é um asana de relaxamento.Pela foto da postura, fica evidente que todo o corpo entra em relaxamento, não existe mais força, […]
23 de julho de 2019

Por que não temos tempo pra nada?

Se temos todo o tempo do mundo, por que não temos tempo pra nada?Chegar à uma conclusão com relação à falta de tempo nos dias atuais […]
23 de julho de 2019

O que é que a vida fez da minha vida…?

Não é fácil ser quem eu sou.Nem deve ser fácil pra ninguém ser quem é. A vida, como que petulante, vai nos enfiando goela a baixo, […]
9 de julho de 2019

KURMASANA – Postura da Tartaruga

Alguns asanas são muito difíceis, e até impossíveis de realizar para os iniciantes. Kurmasana é um destes asanas.É preciso ter sim uma boa flexibilidade e alongamento. […]