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Por que escolher ‘yoga’?
17 de janeiro de 2018
Poderoso Shirodhara
17 de janeiro de 2018

O lugar ideal para praticar Yoga

 

Qual é o melhor lugar pra você fazer sua prática de yoga: praia, campo, academia, ou em casa?
E pode ter música, ou sons de pássaros, ou mantras?
Sendo o Yoga uma filosofia de vida, uma maneira de encarar as coisas, fazer escolhas e colocar ações em prática, o melhor lugar pra se realizar um boa prática de yoga, é o lugar onde você está agora. Não pode haver lugar melhor.
O local onde você se encontra tem exatamente todas as situações necessárias pra sua evolução, e a verdadeira prática de yoga se dá na vida, e não apenas nas poucas horas semanais de asanas, pranaiamas e meditação.
Então, não se prenda ao silêncio total, ao escurinho, a temperatura ambiente, à voz do professor, ao fundo musical, pra se tornar um yogui.
Você se torna um yogui quando sua prática começa ao abrir seus olhos, e só termina quando fechá-los. Recolher-se algumas vezes na semana para uma prática em local determinado ajuda muito a disciplinar sua mente e corpo para a prática constante, mas não pode ser a base de um yogui.                                                                                                                   

Solte-se!

Desprenda-se!

E Uma boa prática!

NAMASTÊ! 

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